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滋补养生五红汤(哺乳神汤)的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2018-03-24 | 来源:于丑怪FANCY

本食谱来自【于丑怪FANCY】老师分享的滋补养生五红汤(哺乳神汤)的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用。

怎么做滋补养生五红汤(哺乳神汤)好吃?学做滋补养生五红汤(哺乳神汤)需要哪些食材?家常美食网于丑怪FANCY老师为您提供滋补养生五红汤(哺乳神汤)的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味滋补养生五红汤(哺乳神汤)。

媳妇最近刚生完宝宝体虚再一个需要给孩子哺乳,所以才在家用心给她做一碗爱心粥。

做滋补养生五红汤(哺乳神汤)所需食材:

主料:红豆80克,红枣5颗,花生50克,枸杞若干,红糖两勺,银耳若干

滋补养生五红汤(哺乳神汤)的做法步骤:

滋补养生五红汤(哺乳神汤)的做法图解1

1. 五红汤顾名思义就是这五种食材用心熬制的汤品,其中我以个人的口味加了点银耳和几枚桂圆

2. 如上图除了枸杞和红糖外,其他食材同事泡在同一个碗里,待银耳泡发,红豆泡苏,本人习惯提前泡一晚上。

滋补养生五红汤(哺乳神汤)的做法图解3

3. 早上起来,锅内倒上一碗半水,熬制1.5个小时出锅

滋补养生五红汤(哺乳神汤)的做法图解4

4. 媳妇很爱喝的五红汤,赞

滋补养生五红汤(哺乳神汤)

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