您的位置:家常美食网>植物菜单>银耳>养颜银耳炖雪燕的做法

养颜银耳炖雪燕的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2018-03-24 | 来源:Lina茜茜

本食谱来自【Lina茜茜】老师分享的养颜银耳炖雪燕的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,适宜人群:一般人群均可食用。 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用。

怎么做养颜银耳炖雪燕好吃?学做养颜银耳炖雪燕需要哪些食材?家常美食网Lina茜茜老师为您提供养颜银耳炖雪燕的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味养颜银耳炖雪燕。

干燥的季节就应该多喝点汤汤水水滋润一下哦~

做养颜银耳炖雪燕所需食材:

主料:银耳4g,冰糖少许,雪燕2g,雪梨1个,枸杞少许

养颜银耳炖雪燕的做法步骤:

养颜银耳炖雪燕的做法图解1

1. 银耳和雪燕提前泡发8小时以上,雪梨切块

养颜银耳炖雪燕的做法图解2

2. 1.2升水烧开,放入雪梨和雪燕

养颜银耳炖雪燕的做法图解3

3. 搅拌均匀

养颜银耳炖雪燕的做法图解4

4. 银耳撕成小块放入

养颜银耳炖雪燕的做法图解5

5. 再放入枸杞和冰糖

养颜银耳炖雪燕的做法图解6

6. 煮开后再小火慢炖一个小时,雪燕和银耳炖出胶质

养颜银耳炖雪燕的做法图解7

7. 盛入炖盅

养颜银耳炖雪燕的做法图解8

8. 可以开始服用啦

养颜银耳炖雪燕的做法图解9

9. 很简单吧~

养颜银耳炖雪燕

关于养颜银耳炖雪燕的做法还有疑问?