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莲子桂圆糖水的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2014-11-27 | 来源:乐乐

  怎么做莲子桂圆糖水好吃?学做莲子桂圆糖水需要哪些食材?家常美食网为您提供莲子桂圆糖水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味莲子桂圆糖水!

  准备时间:10分钟内

  制作时间:30分钟-1小时

  用餐人数:1-2人

  莲子桂圆糖水的简介:

  现在的季节非常好,莲子和桂圆都当时,用新鲜的莲子和桂圆煮糖水,清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。 龙眼能够入药,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

  莲子桂圆糖水的食材:

  主料:  莲子250g  桂圆150g   辅料:   枸杞适量

  莲子桂圆糖水的做法图解步骤:

莲子桂圆糖水的做法步骤1

  1.莲子去心

莲子桂圆糖水的做法步骤2

  2.加入水

莲子桂圆糖水的做法步骤3

  3.煮开后,熄火,盖上盖子。

莲子桂圆糖水的做法步骤4

  4.半个小时后,煮开,加入龙眼肉

莲子桂圆糖水的做法步骤5

  5.加入枸杞

莲子桂圆糖水的做法步骤6

  6.出锅

  家常美食网小贴士:

  莲子煮开后,熄火焖一下,容易烂。

莲子桂圆糖水

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