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三文鱼炒三丁的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2015-03-16 | 来源:我爱小佳鑫

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10分钟内

  用餐人数:1-2人

  三文鱼炒三丁的简介:

  前几天再宜家买了几袋三文鱼,有腌制过得,也有原味的,昨天我们做干锅耗儿鱼,太辣了,小朋友没办法吃,他又吵着要吃鱼,我就给他做了这个三文鱼炒三丁,味道不错,他很喜欢,都吃完了。

  三文鱼炒三丁的食材:

  主料:  三文鱼150g   辅料:   油适量  盐适量  味精适量  青笋100g  胡萝卜100g  蘑菇100g

  三文鱼炒三丁的做法图解步骤:

三文鱼炒三丁的做法步骤1

  1.准备好所有材料

三文鱼炒三丁的做法步骤2

  2.所有材料切丁备用

三文鱼炒三丁的做法步骤3

  3.所有蔬菜焯水

三文鱼炒三丁的做法步骤4

  4.焯水后捞出备用

三文鱼炒三丁的做法步骤5

  5.锅中放油,油热后先放入三文鱼

三文鱼炒三丁的做法步骤6

  6.接着放入焯水后的蔬菜

三文鱼炒三丁的做法步骤7

  7.翻炒均匀后放盐,味精调味

三文鱼炒三丁的做法步骤8

  8.最后就可以出锅了

  家常美食网小贴士:

  里面搭配的蔬菜可以换成自己喜欢的任何一种蔬菜。

三文鱼炒三丁

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