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绿豆百合莲子汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2016-09-10 | 来源:youhaha

本食谱会用到的厨具:煮锅,做法工艺:煮,需要烹饪时间:半小时,烹饪难度:简单,所属分类:汤羹,口味属于:其它风味

怎么做绿豆百合莲子汤好吃?做绿豆百合莲子汤有什么小窍门?youhaha老师为您提供绿豆百合莲子汤的家常做法图解,让你轻松做出可口美食。

桑拿天已过,温度依然居高不下,内火仍旧聚集在体内,朴实的绿豆汤是清热解毒之首选,从过去到现在仍旧是夏季首选的清热败火的汤水,经久不衰,随着生活条件的提高,相应的会添加百合、莲子,增加了润肺的功能,若孕妇喝需去掉莲子。

做绿豆百合莲子汤所需食材:

绿豆20克莲子20克百合20克清水2000ml冰糖适量

绿豆百合莲子汤的做法步骤

绿豆百合莲子汤的做法步骤:1

一、莲子百合提前用清水浸泡,时间大约2个小时

绿豆百合莲子汤的做法步骤:2

二、绿豆淘洗干净,与莲子百合全部放入锅里,加入清水,莲子若有芯需去掉;

绿豆百合莲子汤的做法步骤:3

三、用粥师傅,选择大米粥功能,时间38分钟;不用担心溢锅,一切自动完成

绿豆百合莲子汤的做法步骤:4

四、到时间后,捞出莲子看看,非常软糯

绿豆百合莲子汤的做法步骤:5

五、趁热放入冰糖,稍凉后可以喝

最后家常美食网提醒大家,莲子百合提前浸泡易于煮熟,莲子若有芯,需要去除,可单独泡水喝。

绿豆百合莲子汤的做法

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