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玫瑰冬瓜银耳蜂蜜饮的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2014-08-19 | 来源:语墨

  怎么做玫瑰冬瓜银耳蜂蜜饮好吃?学做玫瑰冬瓜银耳蜂蜜饮需要哪些食材?家常美食网为您提供玫瑰冬瓜银耳蜂蜜饮的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味玫瑰冬瓜银耳蜂蜜饮!

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10-20分钟

  用餐人数:1-2人

  玫瑰冬瓜银耳蜂蜜饮的简介:

  夏天气候炎热,心烦气躁,冬瓜性寒,可以清热解毒,祛湿解暑,还可以减肥美容。
   今天我做了一款凉饮冬瓜茶,用了玫瑰花,银耳,蜂蜜,小火熬煮,有淡淡的玫瑰花的清香伴着冬瓜的甘甜清新,还有银耳脆脆嫩嫩的口感,加以蜂蜜调和,冰箱冷藏片刻,或是加以几块冰块,饮之,滋润甘甜自喉管往下,真是太美妙了.......

  玫瑰冬瓜银耳蜂蜜饮的食材:

主料:  冬瓜100g  银耳20g  玫瑰花5朵 辅料:   蜂蜜适量

  玫瑰冬瓜银耳蜂蜜饮的做法图解步骤:

  1.冬瓜去皮切成块。

  2.干玫瑰花五朵。

  3.银耳泡发后撕成小朵。

  4.小汤锅里加入适量清水,下入冬瓜煮沸。

  5.下入玫瑰花。

  6.下入银耳,并调入适量蜂蜜,煮至沸腾即可。

  家常美食网小贴士:

  注意事项:冬瓜性寒,月经期的女性不宜饮用,脾胃虚寒的人也不宜饮用。

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