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丝瓜粉丝汤的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2015-07-07 | 来源:雨儿落芙蓉

  准备时间:10分钟内

  制作时间:10分钟内

  用餐人数:1-2人

  丝瓜粉丝汤的简介:

  据研究,丝瓜中含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质、钙、磷、钾、铁及皂甙、木聚糖等物质,是一种药用价值及营养价值均很高的蔬菜。昨天下午蒸的米饭,儿子吃米饭必须要喝汤,于是便做了这道丝瓜粉丝汤,清香可口,营养丰富。

  丝瓜粉丝汤的食材:

  主料:  丝瓜1根  粉丝30g   辅料:   油适量  盐适量  小葱适量  鸡精适量

  丝瓜粉丝汤的做法图解步骤:

丝瓜粉丝汤的做法步骤1

  1.丝瓜去皮

丝瓜粉丝汤的做法步骤2

  2.切片

丝瓜粉丝汤的做法步骤3

  3.葱切段

丝瓜粉丝汤的做法步骤4

  4.粉丝泡软

丝瓜粉丝汤的做法步骤5

  5.坐锅,放油,爆香葱段

丝瓜粉丝汤的做法步骤6

  6.倒入丝瓜

丝瓜粉丝汤的做法步骤7

  7.翻炒均匀

丝瓜粉丝汤的做法步骤8

  8.添适量清水

丝瓜粉丝汤的做法步骤9

  9.放入粉丝

丝瓜粉丝汤的做法步骤10

  10.煮至粉丝顺滑

丝瓜粉丝汤的做法步骤11

  11.放盐、鸡精,调味即可

丝瓜粉丝汤的做法步骤12

  12.上桌喽

  家常美食网小贴士:

  粉丝用温水泡透,节省时间。

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