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凉拌西兰花的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2016-09-22 | 来源:胡杨文轩妈妈

本食谱来自胡杨文轩妈妈老师分享的凉拌西兰花的做法,所属分类:抗癌、凉菜,需要烹饪时间:,烹饪难度:。

做凉拌西兰花所需食材:

主料:西兰花1,黄萝卜少许,胡萝卜少许

辅料:葱少许,姜少许,蒜末少许,醋少许,盐少许,糖少许,蚝油少许

凉拌西兰花的做法步骤:

1. 西兰花洗干净,掰成一朵朵。

2. 水烧开,放入西兰花,煮的软一些,因为给小孩吃。

3. 煮西兰花的时候,把葱、姜、蒜切成末。

4. 放些糖、盐、醋、蚝油,把各种末拌在一起,浇在煮好的西兰花上就好了。如果想有味一些,煮西兰花的时候放点盐。

凉拌西兰花

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