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上汤娃娃菜的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2017-11-29 | 来源:我叫一尾鱼

本食谱来自【我叫一尾鱼】老师分享的上汤娃娃菜的做法。所属分类:肉类, 猪,适宜人群:一般人皆可食用; 孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为好;肝肾功能不全者不宜食用。

怎么做上汤娃娃菜好吃?学做上汤娃娃菜需要哪些食材?家常美食网我叫一尾鱼老师为您提供上汤娃娃菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味上汤娃娃菜。

娃娃菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C。

做上汤娃娃菜所需食材:

主料:娃娃菜2棵,肉丝50克,盐3克,火腿肠半根,皮蛋1个,清水300毫升,玉米淀粉2克,胡椒粉少许,家乐鸡粉1克,大蒜头4瓣,生姜3片

上汤娃娃菜的做法步骤:

上汤娃娃菜的做法图解1

1. 准备食材

上汤娃娃菜的做法图解2

2. 肉丝加1克鸡粉、2克淀粉和少许水搅拌均匀后,加少许胡椒粉、半汤匙食用油、半克盐腌十五分钟

上汤娃娃菜的做法图解3

3. 火腿和皮蛋切丁

上汤娃娃菜的做法图解4

4. 大蒜和生姜切片

上汤娃娃菜的做法图解5

5. 娃娃菜切块

上汤娃娃菜的做法图解6

6. 蒜头和生姜放油中爆出香味

上汤娃娃菜的做法图解7

7. 加入皮蛋翻炒出香味

上汤娃娃菜的做法图解8

8. 加300毫升水大火烧开

上汤娃娃菜的做法图解9

9. 放入火腿肠大火烧五分钟

上汤娃娃菜的做法图解10

10. 放入娃娃菜烧二分钟

上汤娃娃菜的做法图解11

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